SIAMO PARTITI ..... programma fatto .. ora non ci resta che aderire al programma e organizzarmi bene per il minimo sgarro possibile. vediamo che succederà ma così non potevo andare avanti ... peso di partenza 69 kg almeno 9 sono da buttar giù .... e allora ecco la mia nuove scarpe per fare gym in casa piano piano arriveranno i risultati (ho fatto già una volta questo percorso lo devo solo ritrovare e non perdere.
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